As mudanças no mundo do trabalho impactaram a qualidade de vida e a saúde das pessoas. Após um longo período de isolamento físico e home office, a dificuldade em separar vida profissional da pessoal causou uma sensação de sobrecarga e pressão que levaram à exaustão. Agora, com a gradativa normalização das atividades, empresas estão aderindo a modelos de trabalho híbrido ou remoto. Nessas situações, como deixar para trás os problemas de trabalhar em casa? Aderir a um coworking em São Paulo pode ser a solução.
Uma pesquisa realizada pela Zenklub, uma plataforma de saúde emocional, mostrou que no primeiro semestre de 2021 a busca por sessões de terapia registrou uma alta de 151% em comparação ao mesmo período do ano anterior. Os casos relatados de problemas de saúde mental tiveram alta de 1.745%. Por isso, buscar uma saída que traga uma rotina produtiva e mais leve é de extrema importância.
Aí entra a opção de um coworking em São Paulo. Esses espaços são projetados para otimizar o trabalho, oferecem ambientes de descontração – como biblioteca e opções de diversão – e instigam o contato humano com a troca de experiências entre os membros.
Na Mango Tree, um coworking em São Paulo, tem espaços voltados para a descontração
Em outras palavras, a rotina de um coworking não é apenas trabalho e nós estamos aqui para provar isso. Confira o que você pode encontrar no dia a dia da Mango Tree, espaço compartilhado localizado no centro da cidade.
Muito além de um espaço para trabalho, um coworking em São Paulo pode proporcionar:
Mais tempo livre = qualidade de vida
Em regime de home office é difícil conciliar trabalho, tarefas do dia e ter tempo livre. Principalmente quando se é empreendedor. A indefinição entre obrigações e lazer pode gerar estresse e ansiedade. É importante separar as atividades por espaço. Quando está tudo misturado dentro de casa, fica complicado desligar e ter tempo livre.
Por mais que você ame o seu trabalho, fazer pequenas pausas nas obrigações e pressões do dia a dia é fundamental para relaxar e esvaziar a mente. Uma mente sobrecarregada é menos criativa. Além disso, o descanso traz bem-estar e melhora a produtividade.
Daí a importância de se ter um espaço voltado para o trabalho e deixar a casa para o relacionamento com a família, o descanso e a diversão. Isso é alcançado facilmente quando se tem um espaço de coworking de fácil acesso para trabalhar.
Além disso, quem é dono de empresa e, normalmente, precisa se preocupar com atividades que demandam tempo, como pagar contas de internet, água, luz IPTU, repor o papel do banheiro ou o café da copa, deixa tudo isso para trás. Na Mango Tree tudo está incluso no contrato de aluguel, ou seja, as tarefas são reduzidas.
Com mais tempo disponível para cuidar do negócio e longe de tantas burocracias, o trabalho será muito menos estressante. E, mais relaxado, com certeza o tempo livre será mais bem aproveitado. A consequência? Qualidade de vida.
Troca com diversos perfis de pessoas
O ser humano é relacional, sua saúde mental depende de contato e trocas com outras pessoas. No coworking é possível conviver com pessoas de diferentes perfis, compartilhar experiências profissionais, pessoais e até fazer amizades.
Na Mango Tree há espaços que promovem essa socialização: mesas de trabalho compartilhadas, biblioteca coletiva, além de cozinha com café disponível e uma mesa de pebolim para descontração.
Sem contar que a decoração e a arquitetura do espaço são pensadas para facilitar a troca e estimular a criatividade dos profissionais. Com ambientes claros, coloridos, aconchegantes, modernos e inovadores, as tarefas são realizadas com mais rapidez e qualidade.
Normalmente, as pessoas que trabalham em um coworking estão sempre abertas e dispostas ao diálogo nesses momentos de descontração. Seja na hora do cafezinho ou durante uma partida rápida de pebolim para descontrair.
Crescimento pessoal (além do profissional)
Vida pessoal e profissional estão inteiramente ligadas por meio de aspectos físicos, psicológicos e comportamentais. Hoje, nos processos de seleção dos candidatos a uma vaga de emprego, o que mais tem se valorizado são as competências socioemocionais, tais como a capacidade de trabalhar em equipe, a habilidade de gerir do tempo, a inteligência emocional e a facilidade na comunicação interpessoal.
O coworking possui um ambiente colaborativo favorável ao desenvolvimento socioemocional e das chamadas soft skills, como empatia, criatividade, liderança e boa comunicação. São elas que influenciam diretamente no processo de crescimento pessoal e profissional.
Encontrar e conviver com uma diversidade de profissionais e negócios em um mesmo local também ajuda a aprimorar o networking, essencial para divulgar e alavancar produtos e serviços. Esse relacionamento pode culminar em parcerias, por exemplo: uma empresa de contabilidade pode fazer um acordo com uma de marketing digital e, em troca dos serviços contábeis, receber apoio na estratégia de divulgação de marca.
Estar próximo a atrativos culinários e culturais
O endereço é algo importante para a credibilidade e acessibilidade de uma empresa. Levam-se em conta aspectos como infraestrutura de transportes, custo-benefício e o que pode ser encontrado no entorno. O centro de São Paulo entrega tudo isso, além de ser um importante centro empresarial, a região conta com diversos atrativos culturais e gastronômicos (para todos os gostos).
Do Terraço Itália ao Theatro Municipal e à Galeria do Rock. De culinária peruana à italiana e brasileira. É possível aproveitar o que São Paulo tem de melhor a oferecer ao sair do trabalho. Aqui no blog publicamos duas matérias com dicas de pontos turísticos e restaurantes para serem explorados na região. Confira nos links.
Gostou do que a Mango Tree, um coworking em São Paulo, localizado na República, pode te proporcionar? As opções disponíveis encaixam na sua realidade, seja ela de trabalho individual ou em grupo. Conheça o espaço e aproveite uma diária cortesia para conhecer a rotina de um coworking e ver que nada na vida é só trabalho.
