Prática do Mindfulness traz benefícios ao mundo corporativo
Neste mundo cada vez mais acelerado que vivemos, cada vez mais as pessoas descobrem os benefícios das práticas meditativas em busca do bem-estar mental e emocional. Uma dessas práticas, que tem ganhado grande popularidade também no mundo corporativo, é o mindfulness. Vindo da língua inglesa, a palavra “mindfulness” pode ser traduzida para o português como…